# Probiotic Brain Effects May Linger Weeks After You Stop Taking Them

*Probiotic effects on brain health are both transient and sustained for several weeks after discontinuation: a randomised controlled trial.*

- **Evidenzniveau**: Preliminary
- **Publikationstypen**: Journal Article
- **Zeitschrift**: Communications medicine
- **Stichprobengröße**: 32 healthy older adults (average age 68)
- **Autoren**: Hutchinson AN, Brummer RJ, Rode J
- **Veröffentlicht**: 2026-07-28
- **Themen**: probiotics, gut-brain axis, brain health
- **DOI**: https://doi.org/10.1038/s43856-026-01800-6
- **Originalquelle**: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/42521749/

## Zusammenfassung

Bei gesunden älteren Erwachsenen verschwanden die Wirkungen eines Probiotikums auf Gehirnaktivität und Angst nicht sofort nach dem Absetzen. Einige Veränderungen hielten noch 4 bis 6 Wochen nach der letzten Dosis an. Das stellt die Annahme infrage, dass Probiotika nur bei täglicher Einnahme wirken. Beachte, dass dies eine sehr kleine Studie war.

## Praktisches Fazit

This study suggests probiotic effects on the brain may outlast daily use.

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_Kanonisch: https://longevity-cities.com/de/research/probiotic-brain-effects-may-linger-weeks-after-you-stop-taking-them · Teil von Longevity Cities · Aktualisiert 2026-07-28_