# Vitamin C May Slow Bone Marrow Aging, Turning Back the Cellular Clock in Monkeys

*Vitamin C attenuates primate bone marrow aging at the molecular and progenitor level.*

- **Evidence Level**: Moderate
- **Publication Types**: Journal Article
- **Journal**: Cell stem cell
- **Sample Size**: Aging primates (monkeys) plus human cell experiments
- **Authors**: Ye Y, Zhang H, Xin Z, Sun W, Liu L, Xiong M, Zhao H, Zhang Y, Geng J, Zhao L, Li J, Jiang X, Zuo Y, Ma S, Zhang H, Wang S, Zhao G, Izpisua Belmonte JC, Qu J, Zhang W, Liu GH
- **Published**: 2026-07-16
- **Topics**: vitamin C, immune aging, bone marrow
- **DOI**: https://doi.org/10.1016/j.stem.2026.06.006
- **Original Source**: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/42462722/

## Summary

Langfristig verabreichtes Vitamin C hielt bei Affen das Knochenmark jünger, die Fabrik, die Blut- und Immunzellen produziert. Das Supplement baute einen Zellpool wieder auf, der normalerweise mit dem Alter schrumpft. Nach zwei verschiedenen Alterungsuhren wirkte das behandelte Knochenmark rund 4 Jahre jünger. Dies ist frühe Tierforschung, deutet aber an, warum Vitamin C für ein gesundes Immunsystem wichtig ist.

## Practical Takeaway

This study suggests vitamin C may support the cells that keep your immune system young.

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_Canonical: https://longevity-cities.com/de/research/vitamin-c-may-slow-bone-marrow-aging-turning-back-the-cellular-clock-in-monkeys · Part of Longevity Cities · Updated 2026-07-16_