Gebrechlich ab 45: Sterberisiko mehr als dreimal so hoch
Einstufung Moderat — forschende begleiteten 2.104 Erwachsene über 16 Jahre; das zeigt Zusammenhänge, keine Ursachen, und die Bewegung beruhte auf eigenen Angaben.
- Design
- Prospektive Kohortenstudie
- Teilnehmende
- 2.104
- Dauer
- 16 Jahre
- Finanzierung
- The authors state that the study received no specific funding.
Wer ab 45 gebrechlich war, hatte ein mehr als dreimal so hohes Sterberisiko wie robuste Menschen.
Wer schon in der Lebensmitte gebrechlich ist, hat ein deutlich höheres Sterberisiko. Das ergab eine Auswertung aus Südkorea mit Menschen ab 45 Jahren. Gebrechliche hatten ein mehr als dreimal so hohes Risiko zu sterben wie robuste Teilnehmende. Bei leicht Gebrechlichen lag das Risiko um 72 Prozent höher.
Die Forschenden werteten Daten von 2.104 Erwachsenen aus, die zwischen 2006 und 2022 immer wieder befragt wurden. Wie gebrechlich jemand war, ergab ein Punktwert aus 38 Merkmalen der Gesundheit. Gebrechliche gingen auch häufiger zum Arzt und lagen öfter und länger im Krankenhaus. Ihre Behandlung kostete mehr. Zur Bewegung gaben die Teilnehmenden selbst an, ob sie die Empfehlung der Weltgesundheitsorganisation erreichten: mindestens 150 Minuten pro Woche.
Bei leicht und stark Gebrechlichen ging das Erreichen dieser 150 Minuten nicht mit einem klar niedrigeren Sterberisiko einher, wenn man andere Einflüsse herausrechnete. Gebrechliche, die so viel Bewegung angaben, hatten sogar höhere Gesundheitskosten. Die Autoren folgern, dass Standard-Empfehlungen für diese Gruppe allein womöglich nicht reichen. Die Bewegung beruhte allerdings auf eigenen Angaben, und eine Beobachtung wie diese zeigt nicht, was Ursache und was Folge ist.
Haftungsausschluss: Forschungszusammenfassungen dienen nur zu Informationszwecken und stellen keine medizinische Beratung dar. Konsultiere immer einen qualifizierten Arzt, bevor du Änderungen an deiner Gesundheitsroutine vornimmst.