Vitamin D in hoher Dosis verhinderte keine Knochenbrüche
Einstufung Moderat — das Los teilte 2.495 ältere Menschen für fünf Jahre auf drei Gruppen auf; mit insgesamt nur 174 Brüchen in dieser Zeit bleiben die Schätzungen unsicher.
- Design
- Randomisierte Studie
- Teilnehmende
- 2.495
- Dauer
- 5 Jahre
- Finanzierung
- Research Council of Finland, Juho Vainio Foundation, University of Eastern…
Bei älteren Menschen mit ausreichend Vitamin D im Blut senkten fünf Jahre hoch dosierte Tabletten das Risiko für Knochenbrüche nicht.
Ob Vitamin-D-Tabletten im Alter vor Knochenbrüchen schützen, ist umstritten. Ein großer Versuch aus Finnland gibt für gut versorgte ältere Menschen eine klare Antwort. Fünf Jahre lang hohe Dosen senkten ihr Risiko für Brüche nicht.
Dabei waren 2.495 Männer ab 60 und Frauen ab 65 Jahren. Das Los entschied, wer täglich 1.600 oder 3.200 Internationale Einheiten Vitamin D3 bekam oder ein Scheinpräparat. Die Brüche zählten die Forschenden über nationale Krankenregister. Bei der höheren Dosis zeigte sich kein klarer Unterschied zum Scheinpräparat. Bei der niedrigeren Dosis lag das Risiko für Brüche sogar um 52 Prozent höher. Alter, Geschlecht, frühere Stürze oder Kalziumtabletten änderten daran nichts.
Die meisten Teilnehmenden hatten schon zu Beginn ausreichend Vitamin D im Blut. In einer Teilgruppe von 550 Menschen stieg der Spiegel durch die Tabletten deutlich an, weniger Brüche gab es trotzdem nicht. Die Autoren schließen, dass die Ergebnisse hohe Dosen zur Vorbeugung von Brüchen bei solchen Menschen nicht stützen. Für Menschen mit deutlichem Vitamin-D-Mangel gilt das nicht automatisch, denn die Gruppe war überwiegend gut versorgt.
Offenlegung von Interessenkonflikten: Ein Autor erhielt Reisekosten vom Pharmaunternehmen Abiogen Pharma, eine Autorin Fördergeld von Mars Edge außerhalb dieser Arbeit.
Haftungsausschluss: Forschungszusammenfassungen dienen nur zu Informationszwecken und stellen keine medizinische Beratung dar. Konsultiere immer einen qualifizierten Arzt, bevor du Änderungen an deiner Gesundheitsroutine vornimmst.