Omega-3 und Kognition
2 Paper in der Bibliothek, stärkste Bewertung Stark.
Bewertet als Stark · Zwölfmonatige randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Studie mit 360 älteren Erwachsenen mit MCI, 355 schlossen ab, allerdings bisher nur eine einzelne Studie ohne Replikation.
Paper 2
- Vitamin D3 plus DHA wirkt bei älteren Menschen mit MCI besser als jedes für sichStarkn = 3602026NutrientsÄltere Menschen mit leichter kognitiver Beeinträchtigung nahmen ein Jahr lang Vitamin D3, DHA (ein Omega-3-Fett), beides oder ein Placebo. Alle drei Supplement-Gruppen schnitten in IQ-basierten Tests besser ab als Placebo, die Kombination am besten. Auch Blutmarker einer entzündlichen Form des Zelltods namens Pyroptosis sanken in der Kombigruppe am stärksten, und einer davon, GSDMD, erklärte einen Teil der geistigen Verbesserung.
- Hochdosiertes DHA erreicht das Gehirn, verbesserte aber das Gedächtnis nicht in 2 JahrenStarkn = 3652026EBioMedicineOmega-3 DHA ist eine beliebte Wahl für die Gehirngesundheit, besonders bei Menschen mit Demenzrisiko. In dieser zweijährigen Studie erhielten ältere Erwachsene mit niedriger Omega-3-Zufuhr hochdosiertes DHA. Das DHA gelangte eindeutig in ihre Gehirnflüssigkeit, sogar bei Trägern des Hochrisiko-Gens APOE ε4. Aber es gab keinen Unterschied beim Gedächtnis, Denken oder der Gehirngröße im Vergleich zu Placebo.
Wie diese Karte berechnet wird
Die Größe einer Markierung ist die Anzahl der Paper, die wir zu dieser Paarung halten. Das ist eine Zählung, keine Gewichtung nach Studiendesign oder Stichprobengröße.
Die Füllung zeigt die stärkste Bewertung in der Zelle. Ein starkes Paper unter vier vorläufigen füllt sie trotzdem dunkel, also öffne die Zelle für den Rest.
Bewertungen und Urteile vergibt ein Mensch mit Namen, niemals eine Zählung.
Eine leere Zelle ist ein Befund: Diese Studie hat in unserer Bibliothek noch niemand gemacht.