Longevity Insights — Jun 25, 2026
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Artikel
Forschung
Von null auf nur 5 Minuten Bewegung pro Woche senkt das Sterberisiko
Viele denken, man brauche eine hohe Schrittzahl, um länger zu leben.
Warum die Zubereitung von Fleisch für ältere Körper mit schlechterer Aufnahme wichtig ist
Mit dem Alter werden unsere Körper schlechter darin, Protein abzubauen und aufzunehmen.
Nicotinamide Riboside schützte Mitochondrien bei Mäusen mit einer seltenen Muskelerkrankung
NR, ein beliebter NAD+-Booster, hielt die Kraftwerke der Muskelzellen bei Mäusen mit einer seltenen genetischen Muskelerkrankung am Laufen.
Bewegung schlägt Gehirntraining beim Schutz alternder Köpfe, zeigt Review
Forscher untersuchten Studien in ärmeren Ländern bei Menschen mit frühen Gedächtnisproblemen.
Events
Inside BIOMES: How Your Gut Microbiome Shapes Health and Longevity
Wed, Jul 8 · 18:30 · BIOMES Laboratory, Schwarzkopfstraße 1, Halle 21, 15745 Berlin
Why Sleep is the Main Pillar for Longevity
Fri, Jun 26 · 18:00 · 卓越时代广场 Room 1107, Shenzhen
Longevity Munich Stammtisch – Biergarten Edition
Sat, Jun 27 · 17:00 · Muffat Biergarten, Zellstraße 4, 81667 Munich
LONGEVITY COLOGNE: Beyond the Hype Night
Tue, Jun 30 · 18:30 · People People Cafe, Maastrichter Str. 24, 50672 Cologne
SUNSET BREATHWORK & BURN
Wed, Jul 1 · 19:00 · English Garden, Munich
Walk & Talk
Sat, Jul 4 · 09:00 · Manner Coffee 太平路国际港务大厦南60米（江边）, Shanghai
THE LONGEVITY RESET: Breathwork, Yoga & Picnic
Sun, Jul 5 · 09:15 · Rentenwiese / Arboretum, Zürich, Zurich
Longevity ON the Lake
Thu, Jul 9 · 18:00 · HOOKiPA, Staad (SG), Schweiz, Bodensee
Breathwork × Silent Disco × Swim
Thu, Jul 9 · 18:00 · Wittelsbacherbrücke, Munich
Let's Go Bouldering
Sat, Jul 11 · 10:00 · Movement Mountain View, 630 San Antonio Rd, Mountain View, 94040 San Francisco
Mölkky im Volkspark mit Longevity Mainz!
Sun, Jul 12 · 10:30 · Volkspark Mainz, Göttelmannstrasse 40, Mainz
